熱點 | 戰(zhàn) “疫” 中的 “1234” 及 “7”

目前，天津市已啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應機制，天津榮堯智慧科技股份有限公司積極響應天津市新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作指揮部要求，呼吁廣大市民行動起來，積極應對疫情。

下面這些有關對抗疫情的“關鍵數字”，榮堯智慧提醒您一定要牢記：
“1”：講究個人防護 堅持“口罩第一原則”

預防千萬條，口罩第一條！到室內公共場所或人流密集的地方，請堅持“口罩第一原則”；到醫(yī)院就診或陪護就醫(yī)時，一定要佩戴好合適的口罩。選擇口罩要注意，能夠起到有效防護作用的口罩共有兩種，分別為醫(yī)用外科口罩或者N95口罩。佩戴醫(yī)用外科口罩時要注意，淺色一面朝內，深色一面朝外，有鼻夾的一側朝上方，無鼻夾的一側朝下方；佩戴N95口罩時要注意，鼻梁片外露部分朝外，有金屬條一端朝上；鼻、口、下巴罩好；鼻梁片緊貼鼻梁。長時間佩戴口罩時，要注意及時更換，4至5小時更換一次為宜。

“2”：講究個人衛(wèi)生 20秒鐘勤洗手

咳嗽或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物糞便以及外出回家后，要用肥皂和流水或含酒精的洗手液洗手。無論是用流動清水洗手，還是用免洗洗手液洗手，都應該不少于20秒。您可以試著在洗手時心中默唱一遍“生日快樂歌”，來估算正確的洗手時間。

“3”：講究家庭防護 做到“三大注意”

要注意經常開窗通風，保持室內空氣流通。不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時用紙巾或袖肘遮掩口鼻。要注意形成良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。要注意盡量避免在未加防護的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動物，杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動物。

“4”：講究公共道德 主動居家觀察14天

如果您近日從外地抵津，特別是從武漢抵津，請密切關注自己的健康狀況。一般需要居家觀察14天，每天測量體溫并做好記錄。觀察期間應減少外出，不參加聚會和集體活動。未出現癥狀的，觀察期滿14天后解除觀察。14天觀察期內，還應每日向所在單位或者居住地居（村）民委員會報告健康狀況，配合居住地街道辦事處、鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府和社區(qū)衛(wèi)生服務機構的服務管理，配合醫(yī)務人員對其自身健康狀況的隨訪或者電話詢問等。

“7”：出現這些癥狀 要到發(fā)熱門診

體溫超過37.3℃，有發(fā)熱、咽痛、咳嗽（干咳少痰）、乏力等癥狀，應到醫(yī)院的發(fā)熱門診就診。如出現上述癥狀，請及時到天津市47家發(fā)熱門診就近就診，不要到其他科室就診。就醫(yī)時主動告知醫(yī)生旅居史及周圍人員是否有類似病例，聽從醫(yī)生指引，配合衛(wèi)生防疫人員完成流行病學調查。前往醫(yī)院時，請避免乘坐公共交通工具。

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來源：健康天津、科普天津云等